> Пређите на рецепт Сачувај тоСачувано!





Ананас на жару са медом, соком лимете и циметом. Ананас је укусан сам по себи, али ако желите нешто брзо и лако за десерт овог лета, покушајте да га припремите на роштиљу и послужите са мало сладоледа са стране. Забава за дворишне забаве!

' Штампа 5од1гласати Да ли сте направили овај рецепт? Оставите рецензију »

Ананас на жару

два два два СП 51 Цалс 0.3 Беланчевина 12 Угљени хидрати 0.8 Масти Принос:8 порције КУРС:Десерт КУВАНО:Американац

Састојци

За маринаду:

  • два тбсп тамни мед
  • 1 тсп маслиново уље
  • 1 тбсп свеж сок од лимете
  • 1 тсп млевени цимет
  • 8 кришке ананаса,Дебљине 1/2 инча
сачувати

Упутства

  • У малој посуди спојите мед, маслиново уље, сок од лимете и цимет и умутите да се стопи. Оставите по страни.
  • Загрејте роштиљ или тигањ.
  • Лагано премажите спрејом за кување.
  • Лагано премажите ананас маринадом.
  • Роштиљ се окреће једном и подлијева једном или два пута са преосталом маринадом, док не омекша и не порумени, око 3-4 минута са сваке стране.
  • Служите топло.

Исхрана

Сервирање:1кришка,Калорије:51кцал,Угљени хидрати:12г,Беланчевина:0.3г,Дебео:0.8г,Натријум:0.9мг,Влакно:0.9г,Шећер:10.4г Плави паметни бодови:два Зелени паметни бодови:два Љубичасте паметне тачке:два Поени +:1 Кључне речи:Вегетаријанска храна без глутена Без глутена' Вегетаријанска храна' 1 ПП 2 СП 2 СП 2 СП Цлеан Еатинг Десерт Рецепти за роштиљање Рецепти Лето Испод 10 долара Вегански рецепти постављено 30. јуна 2011 од стране Гина 55 Коментари / Оставите коментар '